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身体出现4个异常,不要再拖了,或是肝脏已
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有关研究表明：全球肝病患者约为85万，而我国却高达46万左右，比全球的一半还多。
并且许多肝病是由乙肝发展为肝硬化而导致的，因为没有尽早控制，从而让严重后果产生。在肝病的早期，因为肝脏没有痛觉器官，身体上是没有什么显著症状的，但仔细观察，也不是任何蛛丝马迹也没有。只要你足够细心，就能够及时发现病情。
身体出现4个异常，若反复出现，劝你不要再拖了，或是肝脏已经“奄奄一息”，愿你都不符合
1.频繁腹泻。
许多人一旦腹泻，想到的第一个原因就是肠胃问题。
大多数的腹泻的确是肠胃方面的原因，然而如果你频繁腹泻，情况一直持续，无法好转，或许就是肝脏出问题了。
由于肝脏能够分泌消化工作需要的胆汁。假如肝脏受损，会让胆汁数目不够，此时就会导致人体频繁腹泻、消化不良。
2.有显著的体臭。
一到夏天，很多人身上会微微散发一些汗臭味，不过洗过澡之后就可消除。然而如果常常洗澡，身体还是有很浓重的体味，或许就是因为肝脏受损。
肝脏一旦病变，会让体内的物质不能正常排泄，这些物质其中包含氮气与氨气。假如体内的氨气与氮气过多，其中一部分就会通过汗液或口腔等方位排出体外，此时身上就会散发出一些难闻的气息。
3.身体有出血倾向。
出血现象常常指的是消化道、牙龈、鼻腔等方位出血。
健康人的肝脏能够合成足够的凝血因子，保障凝血机能正常运转。肝功能降低之后，凝血因子的数目就会不足，身体缺乏足够的凝血因子就会导致凝血机能受阻，早期导致生牙龈、鼻子出血，病情如果继续恶化，就会引发消化道出血的现象产生。
4.粉刺，冒痘，痤疮。
青春期的时候大家脸上一般都长过痘痘，这叫做青春痘，然而过了青春期以后，痘痘会渐渐消失。假如你脸上经常粉刺、痤疮重生，并且脸上也比较油腻，建议做一下肝CT。
黄体荷尔蒙的分泌受到肝脏的抑制，而这种物质是用来促进油脂分泌的，肝脏一旦病变就会让体内的黄体荷尔蒙水平太高，此时就会让脸部油光满面，毛孔被堵塞，从而生长一些痤疮与粉刺。
日常生活中，想要养护肝脏，必须坚持做好这3点：
1.多喝水。
水分能够促进人体血液循环和新陈代谢，帮助各机能高效运转。缺水就不利于养护肝脏，会给身体各方面都带来负担为了更高效地养护肝脏，我们可以在水中加一些天然草本材料，对养肝更有好处。
菊花：清肝祛火，软化血管。
决明子：强肝润肾，明目利水，促进肝脏排毒。
牛蒡根：清理血管，降血压，血脂，胆固醇等症。
金银花：解毒清热，用于风热感冒、中暑、热毒面肿等。
桂花：健脾补胃，平肝散寒，缓解因肝脏不好引发的口干口臭。
枸杞子：防治肝肾不足，避免视力下降、腰酸背痛等病症。
菊花决明子养生茶枸杞子牛蒡根金银花护肝明目养生茶淘宝￥79购买2.少生气。
无论从常识角度还是医学角度看，生气都会对身体造成伤害，而首首当其冲的就是肝脏。
由于肝主疏泄，假如常生闷气就会致使肝气无法生发，肝细胞受损，各种肝病就很可能会到来。日常生活中以积极、乐观的心态去看待所有事物。
3.多锻炼。
各种复杂的养生方式中，运动也是一个简单高效的方法。多运动不仅能够清除体内脂肪，还能增强肝脏免疫能力，有效抵抗病毒入侵身体。
结语：日常生活中如果能每天坚持以上3点，强身健体，肝好百病消。
参考文献
刘士敬.肝脏好不好皮肤能知道[J].健康世界
陈映平,朱素颖.肝脏代谢不好斑会加深变丑[J].家庭科学·新健康
苏春芝[1].肝脏好不好看看双手掌[J].益寿宝典
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