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连吃5天春笋，吐了一斤血春季，当心消化
春季是消化道大出血的高发季，主要原因可能与天气冷热剧烈变化、神经系统功能状态、饮食等有关。
温度缓慢回升中一个急遽降温，容易诱发消化道出血。一些出血量大的患者甚至伴有失血性休克，危及生命。
据《杭州日报》报道，上周就有一位中年女患者，因为接连吃了5天春笋，消化道溃疡吐了足足一斤血，医院抢救。医生一问，女患者早在5天前就有拉黑便的症状。
医生建议，对于有消化道病史的患者来说，一要注意保暖和饮食，二要规范用药。注意保暖，特别要防止呼吸道感染(如感冒、支气管炎、肺炎等)。此外要注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张等。
春季是春笋、新茶、青团等食物上市的季节，很多有消化道既往史的患者，往往因为贪嘴导致旧病复发。如需用药的患者必需根据医生的指导按疗程服药，勿随意停药。
消化道出血是急、重疾病，不及时处理会导致生命危险。有消化道出血史、消化性溃疡或肝硬化等患者，要养成每天观察大便颜色的习惯，一旦出现黑便、呕血等情况，提示有消化道发生出血的可能，医院就诊。
俗话说，一年之计在于春，你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢？这些蔬菜有利于春天保健养生，可以适量多吃。
豆芽防口干唇燥症状春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。
从中医的角度来说，开春吃豆芽，能帮助五脏从冬藏转向春生，有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅。
荠菜能补钙眼下，虽然还没真正回暖，但最耐严寒的荠菜却已经上市了。荠菜营养丰富，其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。
荠菜还有一定药用价值，传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。
莴笋抗过敏莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。
日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等。
韭菜提高抵抗力韭菜虽然一年四季都可食用，但以初春时节品质最佳。韭菜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，有效预防习惯性便秘和大肠癌的发生，故有“洗肠草”之称。
韭菜性温，因而在春季吃可以固阳气，提高人的免疫力，特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。韭菜的吃法很多，韭菜炒鸡蛋，或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择，但并不是所有人都适合吃韭菜，口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。
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