肠道传染病与肺癌,该怎样预防呢

了解下白癜风 https://m.39.net/baidianfeng/a_j8nbm52.html
肠道传染病以腹泻症状为主的肠道传染病，人们俗称“拉肚子”，是夏季常见的传染病,主要表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，严重的腹泻可以引起身体重度脱水，伴有发高烧、全身酸痛、昏迷和休克，甚至有生命危险。肠道传染病的预防其实非常简单无论是细菌、病毒还是寄生虫，都是由口进入人体才造成发病，因此只要把好“病从口入”关，就能够预防“拉肚子”。肠道传染病的病原体一般存在于病人的粪便中，不注意的话，粪便会污染食物、水源和您的手。1、注意手部卫生，不仅饭前、便后要洗手，外出回家后也要洗手，擦手用的毛巾必须干净，尽量用肥皂或洗手液以及流动水洗手；2、调节饮食结构，平衡膳食，合理营养；不暴饮暴食，减少生冷食品的摄入；3、注意饮食饮水安全，生熟分开，食用肉类及海产品时要煮熟蒸透，避免生吃；4、天气炎热，出入空调房时应及时增减衣物，晚上睡觉时尤其注意避免过于贪凉整夜吹空调造成肚子着凉；5、对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，不要一边吃东西一边喂宠物；6、注意居室内外环境卫生，灭蝇、灭鼠、灭蟑；餐具及儿童玩具定期消毒；7、尽量减少与腹泻病人的接触，病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病的传播和流行；8、如果出现腹泻、呕吐等消化道病症时，建议尽早到肠道门诊就医，不要自行用抗生素及止泻药等药物擅自处理。　预防肺癌：1、咳嗽胸痛该排查肺癌 　　 　　另外，曾经得过肺结核的患者因为肺免疫机能受到影响，转变成肺癌患者的概率在30%，也该警惕肺癌。2、吸烟越多越易患肺癌 　　 　　吸烟已经被公认为是导致肺癌的首要原因，而且肺癌与开始吸烟的年龄、吸烟年数、每天吸烟支数、烟的种类均有相加关系，比起不吸烟者，吸烟者发病率要高10倍以上。吸烟在20年以上的、开始吸烟年龄在20岁以下的、每天吸烟20支以上的，都属于肺癌的易感人群。 　　 　　对于吸“二手烟”的被动吸烟者(一个人如果每天被动吸烟15分钟以上就被定为被动吸烟)来说同样不能幸免，美国的研究发现“吸二手烟”比我们所知道的更危险：一些与吸烟者共同生活的女性患肺癌的概率居然比常人多出6倍！ 　　　除了吸烟导致的烟雾外，女性最常接触的厨房烹调油烟也是导致非吸烟患肺癌的一个主要原因。 　　3、少吃甜辣油腻 　　 　　很多人不知道的是，吃的不对也会吃出肺癌。专家指出，饮食中的饱和脂肪也是肺癌的一个高危因素。 　　 　　红肉在高温加工过程中会产生致癌物异胺环，如果经常吃长时间煮的红肉、煎炸肉，也会增加患肺癌的危险。　4、保持健康开朗的心态 　　客观的致病因素固然重要，但是我们更应该 　　　除了这些外，工作环境中的呼吸道致癌物，严重的空气污染，室内空气污染，慢性支气管炎，肺结核、弥漫性肺间质纤维化等肺部慢性疾病，也都会引发肺癌。　

转载请注明：http://www.nbqew.com/jblj/15600.html