消化道出血注意饮食调理

俗话说：治病不如防病，治病更要养病。对于消化道出血来说，治疗固然重要，但饮食调理也不容忽视。

出血期消化道大量出血，尤其是上消化道出血时，应暂时禁食，迅速改为静脉输液，严重休克时，则应准备输血。少量出血者，进食流质食物为宜。条件允许时，应在短期内以牛奶为主要食物，因为牛奶能中和胃酸，有利于止血。

恢复期一般在出血停止24小时后，方可开始进食少量的流质食物，如豆浆、米汤、藕粉等，并密切观察有无再度出血。若情况稳定，逐渐增加流质饮食数量，并酌情改为半流质饮食和软食，直至恢复到正常饮食。凡有出血倾向者，宜多吃含维生素C和维生素K的食物，能改善毛细血管的渗透性，降低血管的脆性，有利于止血。

绿叶蔬菜中，维生素C含量很丰富；柑橘、柚子、柠檬等水果中，维生素C的含量也很高；菠菜、卷心菜、花菜、油菜和植物油中，维生素K的含量较高。此外，还可多进食红枣、百合、莲藕等具有止血作用的食物。

饮食禁忌

（1）饮酒、浓茶、咖啡。经常饮酒，对胃黏膜有较大刺激，上消化道出血患者应注意。同时，长期嗜酒，对肝脏的损害也较大，会影响凝血因子的合成，极易诱发上消化道出血。浓茶、咖啡会刺激胃酸分泌，不利于消化道炎症的消退和溃疡面的愈合。

（2）忌辛辣、刺激性食物。辛辣、刺激性食物可损伤胃肠黏膜，引起出血。

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