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一口下肚居然胃出血!夏天这些食品你是否是
一口下肚居然胃出血!夏天这些食品你是否是
随着健康知识的普及，愈来愈多的人晓得在夏天也要多吃热的东西更能消暑，但是你在吃暖食时也要注意了，方法不科学乃至会把上消化道吃出血!
女白领一口麻辣烫下肚胃出血了
“我由于工作的时候基本都在空调间里，所以会感觉有些胃寒，每天下班以后都喜欢吃一碗麻辣烫，昨天晚上由于赶着加班，吃麻辣烫的时候有点快，一口热汤喝下去起初还觉得挺舒服，但是不一会儿就感觉肚子不舒服起来，医院救治，医生检查发现我的胃部出现急性溃疡，有很多小的出血点，还好住院治疗及时，想一想都觉得难受，以后再也不敢喝那末快的热汤了!”正在医院救治的王女士后悔地说，自己平时比较喜欢辛辣的食品，比如火锅、麻辣烫、烧烤之类的，由于吃了会感觉很舒服，没想到居然会给自己的胃带来这么大的伤害，这次可是长记性了!
夏季提倡吃暖食但是过烫饮食别急吃
专家介绍，中医认为：“夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这里的“伏阴”指的是潜伏在人体内的寒凉之气。虽然夏季气温比较高，但是人体内还是有虚寒的，吃温热的食品的确比较适合。另外，让身体适当出汗，有助于带走体内的暑湿之邪。
但像王女士这样因过烫饮食致使上消化道出血的患者不在少数，实际上，只要平时注意饮食的温度和习惯，都可以避免。由于我们的口腔和胃肠对食品的耐受温度是有一定极限的，比如食道黏膜正常耐受温度在40℃~50℃，超过这1范围就容易产生的、损伤，造成破损、溃烂等机械损伤。
虽然黏膜上皮有增生和修复功能，损伤后会自行恢复，但长时间反复刺激会致使黏膜慢性损伤，可能引发上消化道出血乃至癌变。
嘴里觉得烫就不宜下咽
专家提示：很多人觉得食品的温度不好掌控，这里有个简单的方法，比如有时候你觉得吃到嘴里的比较烫，这个时候就已不适合往下咽了。
由于胃黏膜对温度的敏感性比口腔黏膜更敏感，大家常常是吃到嘴里烫的时候忙着咽下去，实际上已对上消化道造成了损伤，长此以往就会致使上消化道疾患。
所以，老百姓常说的“心急吃不得热豆腐”是很有道理的。
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